Seit über 25 Jahren arbeite ich als Sportwissenschaftlerin mit Menschen im großen Feld von Bewegung und Gesundheit. Hierzu gehören besonders die Themen der gesundheitlichen Prävention und der betrieblichen Gesundheitsförderung durch Bewegung und Lebensstil.
Und seit 16 Jahren konzentriere ich mich als Bewegungstherapeutin auf psychiatrische, psychotherapeutische und psychosomatische Zusammenhänge. Sich über Körper und Bewegung dem Seelenleben zu nähern, das Zusammenspiel von Psyche und Körper zu verstehen und zu nutzen – das ist für mich ein wesentlicher Zugang, um seelisches Gleichgewicht und Gesundheit wieder zu verbessern und zu erhalten.
Neben der beratenden und therapeutischen Praxis nehme ich immer wieder auch Lehraufträge und Vorträge wahr. Diese sind für mich willkommene Anlässe, die Erfahrungen der praktischen Tätigkeit mit Theorie und Wissenschaft in Verbindung zu bringen und dabei das eigene Tun zu reflektieren. Und es sind wunderbare Gelegenheiten, um mehr und mehr das Essentielle des Zusammenhangs von Körper/Bewegung und Seele so herauszukristallisieren, dass man es selber immer mehr durchdringt und es für andere nachvollziehbar und zugänglich wird.
Auf diesem Weg waren mir verschiedene Weiterbildungen und Erfahrungen besonders hilfreich:
Weiterbildung zur Rückenschullehrerin
Mitarbeit in einer großen gesetzlichen Krankenkasse
Weiterbildung zur Bewegungstherapeutin in Psychiatrie, Psychosomatik und Sucht
Langjährige Qigong-Praxis im Lernen, Üben und Unterrichten
Langjährige Weiterbildung in Tanztherapie und Integrativer Therapie
Die Erarbeitung meiner Dissertation zur Bewegungstherapie mit schizophrenen Menschen
Langjährige Erfahrung als Bewegungstherapeutin in einer psychotherapeutischen, psychiatrischen Klinik und einer psychosomatischen Tagesklinik
Weiterbildung in systemischer Beratung und Therapie
Die Prüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie
Praxis und Selbststudium zu den Ansätzen des Achtsamkeitstrainings
Ausbildung zur Yogalehrerin
Ausbildung Beckenbodentraining nach dem BEBO-Konzept
